1. On n'est jamais trop vieux pour récolter les bénéfices d'une vie active.


2. La valeur qu'on pense avoir est grandement affectée par les gens autour de soi.


3. Il faut s'entraîner vigoureusement au moins 20 minutes par jour pour que cela soit efficace.


4. Tous les aliments, y compris la pizza et les biscuits, ont leur place dans une alimentation saine.


5. Ne pas déjeuner, c'est une bonne façon de réduire l'apport en calories.


6. Si vous arrêtez de fumer, vous gagnerez du poids.

Santé Canada