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Vos articulations sont enflées et douloureuses ? Vous perdez de la motricité ? Bien qu'il n'existe pas de régime spécifique pour soigner l'arthrite, une alimentation adaptée peut atténuer les symptômes de l'inflammation et préserver vos articulations. Cet ouvrage présente : 20 superaliments ayant fait l'objet de recherches scientifiques révélant un intérêt nutritionnel en vue de réduire l'enflure, la raideur et les douleurs articulaires, enrayer l'évolution de l'inflammation, préserver les os et les cartilages, et prévenir l'ostéoporose; plus de 50 recettes élaborées par des nutritionnistes
21 jours de menus pour végétaliser votre alimentationVous souhaitez devenir végétalien ou simplement végétaliser votre alimentation, mais vous ne savez pas par quoi remplacer la viande, le poisson et les produits laitiers ? Vous vous interrogez sur le risque de carences en protéines, fer, calcium et autres nutriments ? Une alimentation végétalienne bien équilibrée permet de combler tous les besoin…
Assiette santé visuelle et appétissante. Bénéficiez d'un spécial si vous en commandez plusieurs. On peut manger dedans et suivre les proportions des groupes alimentaires. Elles aident à visualiser davantage les portions chez les personnes diabétiques, chez les personnes désirant perdre du poids sainement ou tout simplement modifier leur habitudes alimentaires à long terme.
Formation offerte par les nutritionnistes Claudia Houle et Julie Taillefer. Samedi, 20 octobre 2018 à l'Hôtel Universel, 5000, rue Sherbrooke Est, Montréal. NOUVELLE FORMULE 9 H 00 à 12 H 30
Formation offerte par la nutritionniste, Marjorie Edger, Cosette Gergès et Maryse Boutin, nutritionnistes SAMEDI le 14 octobre 2017 à l'hôtel Universel 5000, Sherbrooke Est, Montréal.
Web-formation offerte par la nutritionniste, Mélanie Olivier SAMEDI le 18 mars 2017 au 5000, Sherbrooke Est, Montréal.
Web-Formation offerte par le nutritionniste urbain, Bernard Lavallée, Dt.P. SAMEDI le 3 décembre 2016 au 5000, Sherbrooke Est, Montréal.
Formation offerte par la nutritionniste Nancy Presse. ***Un coupon promotionnel de 33% est offert si vous organisez un groupe de 5 nutritionnistes qui en fait la demande via info@harmoniesante.com. De plus, pour maintenir votre porte-folio à jour, informez-vous car devenir membre est très avantageux, 8 formations pour 600$ la première année.***
Web-Formation a été offerte par la nutritionniste Roxanne Papineau dimanche le 20 mars 2016. Vous aurez accès à cette web-formation en entrant votre mot de passe et nom d'utilisateur sur ce site. Utilisez mot de passe oublié au besoin. D'ailleurs tout ce que vous achetez se retrouvera dans votre section privée. Une fois la formation écoutée, un questionnaire sera à compléter. Une fois retourné par courriel à info@harmoniesante.com, vous recevrez une attestation de participation dans un délai d'une semaine environ. Une fois achetée, vous pouvez l'écouter en tout temps.
Cette web-formation offerte par la nutritionniste Karine Gravel, docteure en nutrition a été réalisée à Montréal dimanche le 6 décembre 2015, de 9 h à 16 h. Vous aurez accès à cette web-formation en entrant votre mot de passe et nom d'utilisateur sur ce site. Utilisez mot de passe oublié au besoin. D'ailleurs tout ce que vous achetez se retrouvera dans votre section privée. Une fois la formation écoutée, un questionnaire sera à compléter. Une fois retourné par courriel à info@harmoniesante.com, vous recevrez une attestation de participation dans un délai d'une semaine environ. Une fois achetée, vous pouvez l'écouter en tout temps.
Cette web-formation 115.2 Hépato-bilio-pancréatique a été offerte 3 mai 2015 à Montréal par Raphaèle Verry-Ferland, Dt.P. Elle est maintenant disponible sur le web. Vous aurez accès en entrant votre mot de passe et nom d'utilisateur sur ce site. D'ailleurs tout ce que vous achetez se retrouvera dans votre section privée. Un questionnaire sera remis à compléter afin de recevoir une attestation de participation dans un délai d'une semaine environ. Une fois achetée, vous pouvez l'écouter en tout temps.
Livre Fast Food santé
Vous souffrez de diabète de type 2 et avez de la difficulté à stabiliser votre taux de glucose sanguin ? Bien que la prédisposition génétique à cette maladie soit un facteur à considérer, les mauvaises habitudes de vie et alimentaires en seraient les principales causes. Découvrez comment votre alimentation peut vous aider à contrôler votre glycémie.
Vous voulez conserver vos facultés cognitives le plus longtemps possible et éviter que votre mémoire décline avec les années ? Et si une partie de la solution se trouvait dans votre assiette? Découvrez comment votre alimentation peut vous aider à entretenir votre mémoire.
Vous voulez vous maintenir en forme et en bonne santé le plus longtemps possible et réduire les signes visibles du vieillissement? Découvrez comment votre alimentation peut y contribuer de manière très concrète.
Depuis quelques années, le « sans gluten » est à la mode. On assiste à un engouement sans précédent. Est-ce une mode passagère ? Peut-on réellement être intolérant au gluten ? Cet ouvrage présente des informations fiables et pertinentes rédigées par des diététistes chevronnées. Il s’adresse à toutes les personnes désirant en connaître davantage sur tout ce qui a trait au gluten : Quels sont les symptômes de la maladie coeliaque ? Qu’est-ce que le gluten ? Où se cache-t-il dans notre alimentation ? Comment éviter les carences alimentaires liées à un régime sans gluten ? Comment cuisiner sans gluten ?
Maigrir sans suivre un régime draconien, sans aliment interdit, sans danger pour votre santé et surtout sans reprendre les kilos perdus, c’est possible!
Lose weight without drastic dieting, forbidden foods, health risks and, best of all, without regaining the weight you’ve lost! By changing your lifestyle and adopting healthy eating habits you will be able to manage your weight while enjoying the pleasures of life.
Arthrite et inflammation Avec Marise Charron et Elisabeth Cerqueira
Are your joints swollen and painful? Do you have a hard time getting up in the morning or going up and down stairs? No diet can cure arthritis, but an anti-inflammatory diet can help reduce joint pain.
21 JOURS DE MENUS pour retrouver une santé de fer grâce à une alimentation adaptée! Vous avez une petite mine? Le teint pâle? Vous vous sentez fatigué, sans énergie, et il vous arrive aussi de souffrir de maux de tête? Tous ces symptômes désagréables sont peut-être dus tout simplement à une baisse d'énergie passagère, mais il peut aussi s'agir d'anémie.
2 Livres de recettes santé Tome1 et Tome2